Selasa, 17 Mei 2022

Buku Panduan Allah atas Tubuh Anda


18 Mei 2022

Bacaan Hari ini:  Amsal 3:1-2
✍️ "Hai anakku, janganlah engkau *melupakan ajaranku, dan
πŸ‘‰ biarlah hatimu memelihara perintahku, karena
☝️ panjang umur dan lanjut usia serta
✌️ sejahtera
==> akan ditambahkannya kepadamu."
------------
πŸ”– Jika saya punya obat yang bisa menjamin menambahkan beberapa tahun dalam hidup Anda, ==> mungkin Anda bersedia membayar banyak untuk itu.
πŸ”– Tetapi bagaimana seandainya saya memberi tahu Anda bahwa, sebagai orang Kristen,
πŸ‘‰ Anda sebenarnya sudah punya kunci untuk membantu Anda menjalani hidup yang
☝️ panjang dan
✌️ sehat
==> dan itu semua gratis?

✍️ Allah telah memberi semua prinsip manajemen kesehatan di dalam Firman-Nya, ==> Alkitab.
πŸ—️ Alkitab adalah buku panduan Allah atas  ==> tubuh Anda.
πŸ”– Seperti yang dikatakan Daud,
✍️ "Tangan-Mu telah menjadikan aku dan membentuk aku,
🫴 berilah aku pengertian,
πŸ‘‰ supaya aku dapat belajar
==>  perintah-perintah-Mu"
πŸ“– (Mazmur 119:73).
πŸ“– Ulangan 32:47 mengatakan,
✍️ "Sebab perkataan ini bukanlah perkataan hampa bagimu, ==> tetapi itulah hidupmu, dan
πŸ‘‰ dengan perkataan ini akan lanjut umurmu di tanah, ke mana kamu pergi, menyeberangi sungai Yordan untuk ==> mendudukinya."

πŸ”– Allah, pada dasarnya, berkata,
πŸ‘‰ "Jika engkau melakukan apa yang Kuperintahkan dengan kesehatanmu, maka
✍️ engkau akan punya kemungkinan besar*untuk menikmati ==> umur panjang."

πŸ’‘ Amsal mengajarkan,
✍️ "Hai anakku, janganlah engkau melupakan ajaranku, dan

πŸ‘‰ biarlah hatimu memelihara perintahku, karena
☝️ panjang umur dan lanjut usia serta
✌️ sejahtera
==> akan ditambahkannya kepadamu."
πŸ“– (Amsal 3:1-2).

πŸ”­ *Apa sajakah perintah-perintah-Nya itu?*
✍️ "Percayalah kepada TUHAN dengan  ==> segenap hatimu, dan
πŸ‘‰ janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri.
✍️ Akuilah Dia dalam segala lakumu, maka  ==> Ia akan meluruskan jalanmu.
πŸ‘‰ Janganlah engkau menganggap dirimu sendiri ==> bijak,
☝️ takutlah akan TUHAN dan
✌️ jauhilah kejahatan;
πŸ‘‰ itulah yang akan
☝️ menyembuhkan tubuhmu dan
✌️ menyegarkan tulang-tulangmu.
🫰 Muliakanlah TUHAN dengan  ==> hartamu  dan
πŸ‘‰ dengan hasil pertama dari ==> segala penghasilanmu, maka
☝️ lumbung-lumbungmu akan diisi penuh sampai melimpah-limpah, dan
✌️ bejana pemerahanmu akan meluap dengan air buah anggurnya"
πŸ“– (Amsal 3:5-10).

πŸ”– Ayat-ayat ini menyoroti beberapa faktor yang mungkin tak terpikirkan oleh Anda, tetapi yang akan ==> membuat Anda tetap sehat:
πŸ‘Œ ketenangan,
πŸ‘Œ kejujuran,
πŸ‘Œ kerendahan hati, dan
πŸ‘Œ kemurahan hati.
πŸ‘‰ Hal-hal inilah yang akan membuat kesehatan Anda jadi ==> lebih baik—sebab
✍️ kesehatan fisik Anda dipengaruhi oleh  ==> kesehatan rohani Anda.

πŸ”– Mari kita lihat kembali bagian pertama dari perikop itu:
✍️ "Percayalah kepada TUHAN dengan ==> segenap hatimu, dan
πŸ‘‰ janganlah bersandar kepada
==> pengertianmu sendiri"
πŸ“– (Amsal 3:5).

πŸ’‘ Alkitab berkata dalam Amsal 14:30,
πŸ’– "Hati yang tenang ==> menyegarkan tubuh,
❤️‍🩹 tetapi iri hati ==> membusukkan tulang."
πŸ‘‰ Anda bisa saja mengkonsumsi semua makanan yang sehat atau organik,
πŸ”– tapi jika tubuh Anda dipenuhi dengan
πŸ“ kebencian,
πŸ“ kekhawatiran,
πŸ“ ketakutan,
πŸ“ hawa nafsu,
πŸ“ rasa bersalah,
πŸ“ kemarahan,
πŸ“ kepahitan, atau
πŸ‘‰ penyakit emosional lainnya,
✍️ itu akan memperpendek umur Anda.

πŸ”– Berkaitan dengan kesehatan
☝️ fisik dan
✌️ mental
==> Anda,
✍️ Anda diberikan pilihan:
πŸ‘‰ Untuk melakukannya dengan
πŸ…°️ pemahaman Anda sendiri atau
πŸ…±️ mengikuti pedoman Allah.

πŸ‘‰ Minggu ini, rawatlah tubuh Anda dengan cara yang Anda tahu adalah ==> benar:
πŸ‘ Makan dengan baik,
πŸ‘ berolahraga, dan
πŸ‘ istirahat yang cukup.
πŸ”– Akan tetapi, ingatlah juga bahwa  ==> kesehatan
☝️ jasmani dan
✌️ rohani Anda
πŸ‘‰ saling berkaitan
✍️ jadi jangan abaikan ==> roh Anda!
πŸ‘‰ Ikuti prinsip-prinsip Firman Tuhan agar Anda ==> dapat tumbuh dalam
🫢 keyakinan,
🫢 ketenangan,
🫢 kejujuran,
🫢 kerendahan hati, dan
🫢 kemurahan hati.

Renungkan hal ini:
- Selama masa pertumbuhan rohani Anda, bagaimana Anda juga melihat kesehatan fisik Anda meningkat? Ketika Anda mengalami kemandekan rohani, bagaimana pengaruhnya pada kesehatan fisik Anda?

- Mengapa menurut Anda kerendahan hati penting bagi kesehatan rohani dan jasmani?

- Dalam situasi sulit apa Anda pernah bersandar pada "pengertian Anda sendiri"? Apa jadinya jika saja saat itu Anda mempercayakannya kepada Tuhan?

Bacaan Alkitab Setahun :
I Tawarick 1 - 3 ; Yohanes 5 : 25 - 47
__________
✍️ Percaya pada Tuhan ==> baik untuk kesehatan Anda.
πŸ‘‰ Ketika Anda yakin dan percaya pada-Nya,
🫡 maka kekhawatiran dan stres Anda  ==> berkurang.

(Diterjemahkan dari Daily Devotional by Rick Warren)
==========
God's Owner's Manual for Your Body
By Rick Warren

"Keep my commands in your heart, for they will prolong your life many years and bring you peace and prosperity." Proverbs 3:1-2 (NIV)
--------------
If I had a pill that promised to add years to your life, you'd probably pay a lot of money for it. But what if I told you that, as a Christian, you already have the key to help you live a long, healthy life—and that it's free?

God has given you all the principles for health management in his Word, the Bible. The Bible is the owner's manual for your body. As David says, "You made my body, Lord; now give me sense to heed your laws" (Psalm 119:73 TLB). Deuteronomy 32:47 says, "These instructions are not empty words—they are your life! By obeying them you will enjoy a long life in the land . . ." (NLT).

God, in effect, says, "If you do what I tell you to do with your health, you'll be more likely to enjoy a long life."

Proverbs teaches, "Keep my commands in your heart, for they will prolong your life" (Proverbs 3:1-2 NIV).

What are some of those commands? "Trust in the Lord with all your heart and lean not on your own understanding; in all your ways submit to him, and he will make your paths straight. Do not be wise in your own eyes; fear the Lord and shun evil. This will bring health to your body and nourishment to your bones. Honor the Lord with your wealth, with the firstfruits of all your crops; then your barns will be filled to overflowing" (Proverbs 3:5-10 NIV).
These verses highlight some factors that you probably don't think about but that will keep you healthy: tranquility, integrity, humility, and generosity. These things will cause your health to be better—because your physical health is influenced by your spiritual health.

Let's look again at the first part of that passage: "Trust in the Lord with all your heart and lean not on your own understanding" (Proverbs 3:5 NIV).

Trusting in God is good for your health. When you trust him, your worry and stress decrease.

The Bible says in Proverbs 14:30, "A heart at peace gives life to the body, but envy rots the bones" (NIV). You can have all the right macrobiotics and organic food, but if your body is filled with resentment, worry, fear, lust, guilt, anger, bitterness, or any other emotional disease, it's going to shorten your life.

When it comes to your spiritual and physical health, you have a choice: To go your own way or to trust God.

This week, take care of your body in the ways you know you should: Eat well, exercise, and get enough rest. But remember that your physical and spiritual health are intertwined—so don't neglect your spirit! Follow the principles of God's Word so you can grow in trust, tranquility, integrity, humility, and generosity.


Tidak ada komentar:

Posting Komentar