Jumat, 03 Januari 2025

Satu-satunya Cara Melepaskan Kekhawatiran Anda

04 Januari 2025

Bacaan Hari ini:
Mazmur 46:10 "Diamlah dan ketahuilah, bahwa Akulah Allah! Aku ditinggikan di antara bangsa-bangsa, ditinggikan di bumi!"
---------------
Pernahkah Anda begitu khawatir sehingga Anda merasa seolah berat badan Anda lebih berat karena beban emosional yang Anda pikul?

Kekhawatiran adalah beban emosional yang menghalangi kemajuan Anda menuju kedewasaan rohani. Alkitab mengatakan dalam Amsal 12:25, "Kekuatiran dalam hati membungkukkan orang, tetapi perkataan yang baik menggembirakan dia."

Tuhan tidak ingin Anda menjalani hidup seperti itu. Dia tidak ingin Anda terbebani dengan kekhawatiran, ketakutan dan kecemasan. Dia ingin Anda melepaskan semua itu.

Mazmur 46:10 mengatakan, "Diamlah dan ketahuilah, bahwa Akulah Allah! Aku ditinggikan di antara bangsa-bangsa, ditinggikan di bumi!"

Ketika Anda khawatir, Anda biasanya "mengambil peran sebagai Tuhan." Anda bertindak seakan-akan Tuhan tidak memegang kendali dan tidak peduli dengan Anda. Anda mencoba menyelesaikan masalah dengan tangan Anda sendiri.

Sebaliknya, Tuhan ingin Anda tenang dan membiarkan Dia sebagai Tuhan. Dia dapat mengurus perkara-perkara dalam hidup Anda yang telah membebani Anda begitu lama.

Tahukah Anda semua hal yang Anda khawatirkan tahun lalu yang tidak terjadi? Untuk itulah Anda harus berhenti mengkhawatirkannya sekarang. Anda harus melepaskannya.

Bagaimana caranya melepaskan kekhawatiran itu? Anda tidak dapat menghilangkan kekhawatiran melalui tren, diet, pil, seminar, atau bahkan terapi—meskipun beberapa hal tersebut sebenarnya dapat membantu dalam hidup kita. Namun, hanya ada satu cara untuk menghilangkan kekhawatiran: mendoakannya.

Anda dapat khawatir, atau Anda dapat berdoa. Anda akan melakukan salah satunya sepanjang hidup Anda. Semakin Anda khawatir, semakin sedikit Anda akan berdoa. Dan sebaliknya, semakin banyak Anda berdoa, semakin sedikit Anda akan khawatir.

"Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur. Damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus" (Filipi 4:6-7).

Renungkan hal ini:

- Kekhawatiran apa yang membuat Anda merasa terbebani hari ini?

- Apa yang perlu Anda katakan kepada Tuhan tentang kekhawatiran Anda itu?

- Ketika Anda melepaskan kekhawatiran Anda, apa yang akan Anda isi ke dalam hidup Anda?

Bacaan Alkitab Setahun :
Kejadian 7-9; Matius 3
___________
Doa adalah cara untuk melepaskan kekhawatiran dan beban berat Anda.

(Diterjemahkan dari Daily Devotional by Rick Warren)
=========
The Only Way to Release Your Worry
By Rick Warren

"Let go of your concerns! Then you will know that I am God. I rule the nations. I rule the earth." Psalm 46:10 (GW)
---------------
Have you ever been so worried that you felt like you physically weighed more because of the emotional weight you were carrying?

Worry is emotional weight that hinders your progress to spiritual maturity. The Bible says in Proverbs 12:25, "Worry weighs a person down" (NLT). It starts to make you feel heavy, pressed down, and depressed.

God doesn't want you walking through life like that. He doesn't want you loaded down with burdens and cares and fears and anxieties. He wants you to release those things.

Psalm 46:10 says, "Let go of your concerns! Then you will know that I am God. I rule the nations. I rule the earth" (GW). 

When you worry, you're "playing God." You're acting as if God isn't in control and doesn't care about you. You're trying to take matters into your own hands.

Instead, God wants you to relax and just let him be God. He can take care of the things in your life that have weighed you down for so long.

You know all those things that you worried about last year that didn't happen? You need to stop worrying about them now. You need to let them go.

How do you let go of your worries? You don't get rid of worry through fads, diets, pills, seminars, or even therapy—though some of those things can be helpful in our lives. There is only one way to get rid of worry: by praying about it.

You can worry, or you can pray. You're going to do one or the other throughout your life. The more you worry, the less you're going to pray. The more you pray, the less you're going to worry. Prayer is the way you release your worries and heavy burdens.

"Instead of worrying, pray. Let petitions and praises shape your worries into prayers, letting God know your concerns. Before you know it, a sense of God's wholeness . . . will come and settle you down. It's wonderful what happens when Christ displaces worry at the center of your life" (Philippians 4:6-7 MSG).np


Tidak ada komentar:

Posting Komentar